Уровень pH – или водородный показатель – отвечает за свойства и качества воды, а также определяет ее эффект на здоровье человека.
Человеку необходим водно-солевой и кислотно-щелочной баланс: самой природой задумано, что кровь, лимфа, межклеточная и другие жизненно важные жидкости имеют слабощелочную реакцию. Если уровень кислотности в организме человека повышается, это приводит к «закислению», усилению роста патогенной флоры, а следовательно – и ухудшению общего самочувствия.
Для каждого вида жидкости есть свой pH-показатель:
|
сильнокислые воды |
< 3 |
(лимонный сок) |
|
кислые воды |
3 - 5 |
(пиво, вино, апельсиновый сок) |
|
слабокислые воды |
5 - 6.5 |
(чёрный кофе, молоко) |
|
нейтральные воды |
6.5 - 7.5 |
(чистая вода при от 100 до 22°С) |
|
слабощелочные воды |
7.5 - 8.5 |
(чистая вода при 0°С) |
|
щелочные воды |
8.5 - 9.5 |
(раствор пищевой соды) |
|
сильнощелочные воды |
> 9.5-11 |
(хлорная известь, нашатырный спирт) |
Показатель pH 0 — это уже кислота, а pH больше 14 — щелочь.
Мы не можем жить без воды, но, чтобы вода не просто утоляла жажду, а лучше и быстрее усваивалась организмом, она должна быть или нейтральной, или слабощелочной. Допустимые нормы pH-баланса питьевой воды определяются стандартами ГОСТ и, как правило, колеблются от pH 6-9. Однако ученые ставят более строгие границы: от 6,5 до 8,5. Это связано с нейтральностью человеческой крови: считается, что для людей наиболее благоприятна вода со сходным значением показателя.
! Водородный показатель бутилированной воды обычно указывается на этикетке.
Легкая вода TURAN имеет идеальный для усвоения pH – 7.5, сбалансированный самой природой.
Такая вода благотворно влияет на обменные процессы, ход химических реакций и биологические процессы в клетках. Для того, чтобы поддерживать оптимальный кислотно-щелочной баланс в организме, здоровому человеку нужно правильно питаться и пить чистую качественную воду с оптимальным уровнем pH. Выбирайте правильную воду и будьте здоровы!
